【媒体报道】健康达人张学凯：一个小球“击垮”中年危机，工作激情饱满！

大众网·海报新闻、临沂市人民医院发起

"寻找身边健康达人"活动

旨在普及健康的生活方式

6日，大众网·海报新闻刊登了我所主任张学凯

听这位律师前辈分享律师工作与健康的关系

运动，使他始终激情饱满

以高度负责的态度

聚精会神认真对待每一个案子

  乒乓球是一项世界流行的运动，越来越多的市民爱上这项运动，其中包括一直热爱运动的张学凯。“2016年我接触到乒乓球，没想到一打就是三年多。”张学凯接受大众网·海报新闻记者采访说，2016年准备乒乓球室，2017年参加临沂市第一届乒乓球俱乐部联赛斩获优秀组织奖，2018年参加临沂市第二届乒乓球俱乐部联赛荣获第三名。仅靠一个小球，他不但锻炼了身体，也凭借犀利的打法打出了成绩。

  多数人，人至中年都会遇到各种“中年危机”。作为山东三禾律师事务所首席合伙人、主任，张学凯通过乒乓球这项运动，找到了排解压力，提高效率，增加生活情趣的方法。

  “一个人走得快，一群人走得远。我们是一群人，我必须为每一位同事负责!”作为律师事务所的合伙人，张学凯处理所里日常工作，事无巨细，很繁忙；作为一名律师，他必须以高度负责的态度，聚精会神认真对待每一个案子。

 “乒乓球这项运动，让我放松心情，换一种方式休息，如此以来，面对工作时才能始终激情饱满迎难而上!”

张学凯告诉大众网·海报新闻记者，他从小就热爱运动，随着年龄的增长，他发现乒乓球运动更适合他这个年龄阶段。“一间办公室就可以成为乒乓球场地，阴天下雨丝毫不受影响，活动量可大可小，两个人就可以打一场激烈的球赛，我觉得非常有意思。”

此外，他也用实际行动影响身边的朋友们，他们律师事务所不定期举办乒乓球比赛，锻炼身体、增加生活乐趣的同时，有效增强了团队凝聚力和向心力。

运动是一种爱好，也是一种习惯。工作再忙，张学凯都会坚持每天打球，从下午五点打到晚上八点，即使出差也永远在行李箱里备一副球拍和一个小球，不放过任何打球的机会。张学凯说，“一天不运动，身心就难受，运动是会上瘾的。”

一个律师事务所是有个性的，这和带头人有很大关系。精力充沛、严谨认真又不失洒脱，三禾律师的优秀律师们，很棒！